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Pomelo, fuente de vitamina C y antioxidantes

Pomelo, fuente de vitamina c y antioxidantes

El pomelo, originiario de India, es un cítrico cuyo consumo habitual reporta muchos beneficios para la salud. Además de ser un gran antioxidante, es un importante aliado si quieres hacer una dieta depurativa o dieta para adelgazar.
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El Caqui, dulzor "vitamineralizante" para el otoño

El caqui, dulzor "vitamineralizante" para el otoño

El caqui es una fruta dulce y fácil de comer para los más pequeños con un alto contenido en fibra y vitamina A, muy recomendables para los jóvenes, los adultos, los deportistas, las mujeres embarazadas o madres lactantes y las personas mayores
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