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Zumos de frutas para deportistas

Zumos de frutas para deportistas

Reducir la fatiga, incrementar la energía, aliviar las agujetas,... Hacer una buena selección de frutas y vegetales puede marcar la diferencia en nuestro entrenamiento y en nuestro rendmiento, tanto físico como mental
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Batido de plátano, cacao, cúrcuma y dátiles

Batido de plátano, cacao, cúrcuma y dátiles

Seguimos con los batidos, en este caso uno recomendado para niños, deportistas y personas que tengan un importante desgaste físico o mental.
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