Batido de arándanos con cacao
Un batido cargado de antioxiadantes y flavonoides con el que disfrutar de todas las propiedades de los arándanos
Zumos de frutas para deportistas
Reducir la fatiga, incrementar la energía, aliviar las agujetas,... Hacer una buena selección de frutas y vegetales puede marcar la diferencia en nuestro entrenamiento y en nuestro rendmiento, tanto físico como mental
4 zumos para limpiar el organismo
De vez en cuando sería aconsejable limpiar el organismo para acabar con las toxinas que se van acumulando. Determinados hábitos acaban facilitando la proliferación de estas sustancias, llegando en ocasiones a reflejarse con un exceso de cansancio pese a dormir las horas aconsejables
Batido puesta a punto de remolacha y tomate
Este zumo, rico en vitamina C, hierro, magnesio y potasio, aprovecha todas las propiedades de las verduras al tomarlas en crudo.
Zumo de manzana, naranja, acelgas y apio
Un delicioso zumo lleno de nutrientes que podéis modificar con vuestras frutas y verduras preferidas
Batido de plátano, cacao, cúrcuma y dátiles
Seguimos con los batidos, en este caso uno recomendado para niños, deportistas y personas que tengan un importante desgaste físico o mental.
Un zumo de verduras para relajar tus músculos
Un zumo de verduras que te ayudará con la inflamación y las agujetas despues de una actividad física intensa
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